4x freitags, ab 9. Oktober, 19.40 - 20.40 Uhr
Eine Mischung aus Cardio, Kraftsport und Stretching nach einer anstrengenden Arbeitswoche – geeignet für jedes Fitnesslevel. Der Einsatz von Kleingeräten macht das Training abwechslungsreich.
Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk.
Dozent: Joachim Kuchenbauer
Vorherige Anmeldung über die vhs erforderlich - Euro 26