Kursdetails
Fit ins Wochenende – soft und mit Power
Eine Mischung aus Cardio, Kraftsport und Stretching nach einer anstrengenden Arbeitswoche – geeignet für jedes Fitnesslevel. Der Einsatz von Kleingeräten macht das Training abwechslungsreich.
Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk.
| Kursnummer | Z513 |
| Beginn | Fr., 09.10.2026, um 19:40 Uhr |
| Ende | Fr., 30.10.2026, 20:40 Uhr |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursort | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| Kursleitung |
Joachim Kuchenbauer
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| Kursgebühr | 26,00 |
Kurstermine 4
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 09.10.2026 • 19:40 - 20:40 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| 2 | Freitag • 16.10.2026 • 19:40 - 20:40 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| 3 | Freitag • 23.10.2026 • 19:40 - 20:40 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| 4 | Freitag • 30.10.2026 • 19:40 - 20:40 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |