Gesundheit & Fitness
Link: Stundenplan Gesundheitskurse nach Wochentagen Herbst/Winter 2026/27
-> Bei gesundheitlichen Einschränkungen fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob das von Ihnen ausgewählte Gesundheitsprogramm für Sie geeignet ist.
-> Die Teilnahme an vhs-Veranstaltungen erfolgt stets in eigener Verantwortung!
Tageskarten- und Wellpass-Kurse
-> Hier können Sie ohne vorherige Anmeldung an einzelnen Kursstunden teilnehmen.
-> Die Kurse sind mit" TAGESKARTE/WELLPASS" gekennzeichnet.
-> Die tagesaktuellen Termine finden Sie im jeweiligen Kurs.
Teilnahme mit TAGESKARTE:
Erhältlich in der vhs-Geschäftsstelle in Bad Aibling (8,50 € Einzelkarte, 80 € Zehnerkarte) oder über die Homepage zzgl. Versand. Ausgefüllte Karte zu Kursbeginn bei der Kursleitung abgeben. Auf Anfrage auch für weitere Kurse nutzbar.
Teilnahme mit WELLPASS:
Zu Kursbeginn mit der Wellpass-App einchecken und der Kursleitung vorzeigen. Keine Zuzahlung erforderlich.
Kurse nach Themen
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Online: Yoga - Sommer-Special FERIENKURS |
Sa. 01.08.2026,
7.45 Uhr (13 Termine) |
vhs-ONLINE (Zoom) | Y427-Z | |
| Tageskarten – 10er-Bogen (Postversand) |
Mo. 21.09.2026,
Uhr |
Z997-10 | ||
| Tageskarten – 5 Einzelkarten (Postversand) |
Mo. 21.09.2026,
Uhr |
Z997-5 | ||
| Wert-Gutschein – Euro 20 |
Mo. 21.09.2026,
Uhr |
Z998-20 | ||
| Wert-Gutschein – Euro 50 |
Mo. 21.09.2026,
Uhr |
Z998-50 | ||
| Gesund bleiben – mit Spaß an der Bewegung, 60plus |
Mo. 21.09.2026,
8.30 Uhr (14 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z471 | |
| Pilates mit Baby – back in shape |
Mo. 21.09.2026,
8.30 Uhr (15 Termine) |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z495 | |
| Stuhl-Gymnastik für ältere Menschen |
Mo. 21.09.2026,
9.40 Uhr (15 Termine) |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z472 | |
| RückenFit – Kraft und Entspannung für Ihre Wirbelsäule |
Mo. 21.09.2026,
10.00 Uhr (14 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z481 | |
| Tanz dich fit – 60plus (Schnupperkurs) |
Mo. 21.09.2026,
10.45 Uhr (3 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z640 | |
| Ganzkörperfitness mit Boxelementen TAGESKARTE/WELLPASS |
Mo. 21.09.2026,
19.00 Uhr (16 Termine) |
St.-Georg-Schule; Turnhalle 2 | Z501 | |
| Wirbelsäulengymnastik TAGESKARTE/WELLPASS |
Mo. 21.09.2026,
19.15 Uhr (15 Termine) |
Realschule; Turnhalle | Z482 | |
| Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin mit mehr Trainingsintensität |
Mo. 21.09.2026,
19.15 Uhr (6 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z515 | |
| Yoga – Fortgeschrittene |
Di. 22.09.2026,
9.00 Uhr (13 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z432 | |
| Yoga – Anfänger und Geübte |
Di. 22.09.2026,
10.45 Uhr (13 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z431 | |
| Sanfte Wirbelsäulengymnastik – 60plus |
Di. 22.09.2026,
15.30 Uhr (10 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z483 | |
| Yang to Yin Yoga |
Di. 22.09.2026,
17.00 Uhr (14 Termine) |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z415 | |
| Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin |
Di. 22.09.2026,
17.00 Uhr (6 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z516 | |
| Wirbelsäulengymnastik mit Entspannung |
Di. 22.09.2026,
17.30 Uhr (16 Termine) |
Förderschule; Turnhalle | Z484 | |
| Zumba® Toning TAGESKARTE/WELLPASS |
Di. 22.09.2026,
17.30 Uhr (16 Termine) |
Luitpoldschule; Turnhalle | Z503 | |
| Barre-Workout (Ballett-Fitness) |
Di. 22.09.2026,
18.20 Uhr (15 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z502 | |
| Zumba® Gold TAGESKARTE/WELLPASS |
Di. 22.09.2026,
18.30 Uhr (16 Termine) |
Luitpoldschule; Turnhalle | Z524 | |
| Yang to Yin Yoga |
Di. 22.09.2026,
18.45 Uhr (14 Termine) |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z416 | |
| Fit in den Winter! Rundum-Fitness – Präventionstraining |
Di. 22.09.2026,
19.30 Uhr (10 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z504 | |
| Yogastart in den Tag - Anfänger und Geübte |
Mi. 23.09.2026,
8.45 Uhr (15 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z421 |