Kursdetails
Step & Tone (TAGESKARTE/WELLPASS möglich)
Im ersten Teil der Stunde trainieren wir mit leichten Choreografien auf dem Step, im Anschluss straffen und kräftigen wir Bauch, Beine und Po.
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch.
| Kursnummer | Z507 |
| Beginn | Fr., 25.09.2026, um 09:55 Uhr |
| Ende | Fr., 18.12.2026, 10:55 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| Kursleitung |
Mirjam Lang
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| Kursgebühr | 76,00 |
Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 25.09.2026 • 09:55 - 10:55 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| 2 | Freitag • 02.10.2026 • 09:55 - 10:55 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| 3 | Freitag • 09.10.2026 • 09:55 - 10:55 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| 4 | Freitag • 16.10.2026 • 09:55 - 10:55 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| 5 | Freitag • 23.10.2026 • 09:55 - 10:55 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |