Kursdetails
Power Yoga - Schwerpunkt Rücken
Voraussetzung: Yoga-Kenntnisse
Bei den ausgewählten Power-Yoga-Übungen liegt der Schwerpunkt in der Stärkung und Beweglichkeit des Rückens sowie des Bauchs, der Beine und des Pos.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen, großes Handtuch, Matte.
| Kursnummer | Y432 |
| Beginn | Mi., 25.02.2026, um 17:30 Uhr |
| Ende | Mi., 13.05.2026, 18:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| Kursleitung |
Mirjam Lang
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| Kursgebühr | 60,00 |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 25.02.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| 2 | Mittwoch • 04.03.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| 3 | Mittwoch • 11.03.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| 4 | Mittwoch • 18.03.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |
| 5 | Mittwoch • 25.03.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum |