Gesundheit & Fitness Gymnastik
Gymnastik
Bei gesundheitlichen Einschränkungen fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob das von Ihnen ausgewählte Gesundheitsprogramm für Sie geeignet ist.
Die Teilnahme an vhs-Veranstaltungen erfolgt stets in eigener Verantwortung.
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Wert-Gutschein – Euro 20 |
Mo. 21.09.2026,
Uhr |
Z998-20 | ||
| Wert-Gutschein – Euro 50 |
Mo. 21.09.2026,
Uhr |
Z998-50 | ||
| Gesund bleiben – mit Spaß an der Bewegung, 60plus |
Mo. 21.09.2026,
8.30 Uhr (14 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z471 | |
| Pilates mit Baby – back in shape |
Mo. 21.09.2026,
8.30 Uhr (15 Termine) |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z495 | |
| Stuhl-Gymnastik für ältere Menschen |
Mo. 21.09.2026,
9.40 Uhr (15 Termine) |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z472 | |
| RückenFit – Kraft und Entspannung für Ihre Wirbelsäule |
Mo. 21.09.2026,
10.00 Uhr (14 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z481 | |
| Wirbelsäulengymnastik TAGESKARTE/WELLPASS |
Mo. 21.09.2026,
19.15 Uhr (15 Termine) |
Realschule; Turnhalle | Z482 | |
| Sanfte Wirbelsäulengymnastik – 60plus |
Di. 22.09.2026,
15.30 Uhr (10 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z483 | |
| Wirbelsäulengymnastik mit Entspannung |
Di. 22.09.2026,
17.30 Uhr (16 Termine) |
Förderschule; Turnhalle | Z484 | |
| Pilates – Geübte |
Mi. 23.09.2026,
9.00 Uhr (10 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z494 | |
| Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen – Schnupperkurs |
Mi. 23.09.2026,
18.00 Uhr (4 Termine) |
Realschule; Turnhalle | Z485 | |
| Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen – Schnupperkurs |
Mi. 23.09.2026,
19.00 Uhr (4 Termine) |
Realschule; Turnhalle | Z486 | |
| Controlbalance-Pilates |
Do. 24.09.2026,
17.15 Uhr (15 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z496 | |
| Training für Beckenboden, Rücken und Bauch – soft TAGESKARTE/WELLPASS |
Do. 24.09.2026,
19.00 Uhr (6 Termine) |
Realschule; Turnhalle | Z474 | |
| Pilates für den Rücken |
Mo. 05.10.2026,
17.45 Uhr (13 Termine) |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z491 | |
| Pilates |
Di. 06.10.2026,
9.00 Uhr (13 Termine) |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z492 | |
| Pilates – 60plus |
Di. 06.10.2026,
18.00 Uhr (10 Termine) |
Ostermünchen, Fritz-Schäffer-Schule, Gymnastikhalle | Z493 | |
| In Balance – Bauch-Beine-Po mal anders! |
Di. 06.10.2026,
19.45 Uhr (13 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z473 | |
| Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen |
Mi. 21.10.2026,
18.00 Uhr (10 Termine) |
Realschule; Turnhalle | Z4851 | |
| Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen |
Mi. 21.10.2026,
19.00 Uhr (10 Termine) |
Realschule; Turnhalle | Z4861 | |
| Training für Beckenboden, Rücken und Bauch – soft TAGESKARTE/WELLPASS |
Do. 12.11.2026,
19.00 Uhr (5 Termine) |
Realschule; Turnhalle | Z4741 | |
| Training für Beckenboden, Rücken und Bauch – soft TAGESKARTE/WELLPASS |
Do. 14.01.2027,
19.00 Uhr (4 Termine) |
Realschule; Turnhalle | Z4742 |