Unser Gehirn entscheidet in Sekundenschnelle über Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Je sicherer es sich fühlt, desto leistungsfähiger sind wir. Neuro-Athletik-Training stellt das Gehirn und sein Nervensystem in den Mittelpunkt. Es fördert gesunde Augen, ein stabiles Gleichgewicht, eine gute Körperwahrnehmung und so am Ende sichere Bewegungen. Mit gehirngerechtem Training kann die individuelle Leistungsfähigkeit gesteigert werden.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Schreibzeug.