M002 Mit schmerzfreiem Rücken bewegt und leicht durchs Leben

Beginn Mi., 07.10.2020, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 10,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Christiane Sasse

Unser Körper ist nach wie vor genialer als alle je von Menschen erschaffene Maschinen. Er repariert, regeneriert und heilt unermüdlich, sobald wir ihn nur lassen. Wie ein treuer Weggefährte duldet unser Körper in der Regel klaglos zu viel der Belastung über Jahre hinweg, bis er dann störrisch und hartnäckig aufbegehrt. Franz von Assisi sprach in diesem Zusammenhang bereits liebevoll von "Bruder Esel". Wir können unserem Körper jedoch ebenso viel Gutes tun, ganz einfach nebenbei, während wir unseren gewohnten Alltag leben. Lassen Sie sich inspirieren und nehmen sich selbst ganz locker und leicht die Last vom Rücken. Christiane Sasse ist erfahrene Bewegungstherapeutin, Yogalehrerin und Referentin für präventives und rehabilitatives Rückentraining.
Vorherige Anmeldung bei der vhs ist erforderlich.



Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
07.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum



Kursort

vhs-Haus; OG; Vortragsraum

Heubergstraße 2
83043 Bad Aibling