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K447 Die Feldenkrais-Methode - 60plus

Beginn Mi., 09.10.2019, 15:00 - 16:15 Uhr
Kursgebühr 58,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Lea Wackerle

In diesem Kurs orientieren sich die Inhalte und das Tempo der Übungen an den Bedürfnissen älterer Teilnehmender. Mit sanften Übungen, im Liegen oder Sitzen ausgeführt, erfahren Sie, wie mühelos, geschmeidig und angenehm sich Ihre Bewegungen anfühlen. Durch bewusstes Reduzieren von Anstrengung und Anspannung erleben Sie mehr Leichtigkeit, erweitern Lebensqualität und Vitalität. Beweglicher werden heißt lebendiger werden – körperlich, geistig und seelisch. Sie werden überrascht sein, was Ihnen alles gelingt!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Handtuch.




Termine

Datum
09.10.2019
Uhrzeit
15:00 - 16:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
15:00 - 16:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
15:00 - 16:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
15:00 - 16:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
15:00 - 16:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
15:00 - 16:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
15:00 - 16:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
15:00 - 16:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
18.12.2019
Uhrzeit
15:00 - 16:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum



Kursort

vhs-Haus; DG; Entspannungsraum

Heubergstraße 2
83043 Bad Aibling