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K465 Beckenboden in Bewegung (BIB) - Grundlagen

Beginn Mo., 23.09.2019, 08:30 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 41,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Nadine Fischer

Der Beckenboden ist die Kraftzentrale in der Körpermitte. Wird er nicht ausreichend aktiviert, macht er Probleme statt Freude. Die Methode BIB mit einer zertifizierten Beckenboden-Therapeutin vermittelt ein alltagstaugliches Training, mit dem Frauen in jedem Lebensalter ihren Beckenboden effektiv stärken.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen, Gästehandtuch.




Termine

Datum
23.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum



Kursort

vhs-Haus; DG; Entspannungsraum

Heubergstraße 2
83043 Bad Aibling