Gesundheit & Fitness
Link: Stundenplan Gesundheitskurse nach Wochentagen Herbst/Winter 2026/27
-> Bei gesundheitlichen Einschränkungen fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob das von Ihnen ausgewählte Gesundheitsprogramm für Sie geeignet ist.
-> Die Teilnahme an vhs-Veranstaltungen erfolgt stets in eigener Verantwortung!
Tageskarten- und Wellpass-Kurse
-> Hier können Sie ohne vorherige Anmeldung an einzelnen Kursstunden teilnehmen.
-> Die Kurse sind mit" TAGESKARTE/WELLPASS" gekennzeichnet.
-> Die tagesaktuellen Termine finden Sie im jeweiligen Kurs.
Teilnahme mit TAGESKARTE:
Erhältlich in der vhs-Geschäftsstelle in Bad Aibling (8,50 € Einzelkarte, 80 € Zehnerkarte) oder über die Homepage zzgl. Versand. Ausgefüllte Karte zu Kursbeginn bei der Kursleitung abgeben. Auf Anfrage auch für weitere Kurse nutzbar.
Teilnahme mit WELLPASS:
Zu Kursbeginn mit der Wellpass-App einchecken und der Kursleitung vorzeigen. Keine Zuzahlung erforderlich.
Mit dem Wellpass können Sie auf Anfrage auch bei anderen Gesundheitskursen teilnehmen, falls noch Plätze frei sind.
Kurse nach Themen
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Achtsamkeit im Alltag |
Di. 29.09.2026,
17.30 Uhr (10 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z404 | |
| Ayurveda-Wellness-Massage – für Zwei |
So. 24.01.2027,
13.00 Uhr |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z466 | |
| Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin |
Di. 22.09.2026,
17.00 Uhr (5 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z516 | |
| Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin |
Di. 10.11.2026,
17.00 Uhr (10 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z5161 | |
| Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin mit mehr Trainingsintensität |
Mo. 21.09.2026,
19.15 Uhr (6 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z515 | |
| Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin mit mehr Trainingsintensität |
Mo. 09.11.2026,
19.15 Uhr (10 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z5151 | |
| Barre-Workout (Ballett-Fitness) |
Di. 22.09.2026,
18.20 Uhr (15 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z502 | |
| Bewusst atmen – Kraft und Ruhe im Alltag finden |
So. 25.10.2026,
10.00 Uhr |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z561 | |
| Bodyforming meets Neuroathletik TAGESKARTE/WELLPASS |
Do. 14.01.2027,
18.00 Uhr (4 Termine) |
St.-Georg-Schule; Turnhalle 1 | Z5091 | |
| Bodystyling TAGESKARTE/WELLPASS |
Mi. 23.09.2026,
19.30 Uhr (6 Termine) |
Luitpoldschule; Turnhalle | Z508 | |
| Bodystyling TAGESKARTE/WELLPASS |
Mi. 11.11.2026,
19.30 Uhr (10 Termine) |
Luitpoldschule; Turnhalle | Z5081 | |
| Controlbalance-Pilates |
Do. 24.09.2026,
17.15 Uhr (15 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z496 | |
| Dein Gehirn liebt dich – gehirngerechtes Training für mehr Kraft, Ausda |
Mo. 05.10.2026,
19.00 Uhr (4 Termine) |
St.-Georg-Schule; Turnhalle 1 | Z505 | |
| Dein Gehirn liebt dich – gehirngerechtes Training für mehr Kraft, Ausda |
Mo. 09.11.2026,
19.00 Uhr (10 Termine) |
St.-Georg-Schule; Turnhalle 1 | Z5051 | |
| Dein Gehirn liebt dich – gehirngerechtes Training für mehr Kraft, Ausdauer & ... |
Di. 06.10.2026,
10.45 Uhr (4 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z506 | |
| Dein Gehirn liebt dich – gehirngerechtes Training für mehr Kraft, Ausdauer & ... |
Mi. 11.11.2026,
10.45 Uhr (10 Termine) |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z5061 | |
| Die Feldenkrais-Methode – Workshop "Neue Lebendigkeit für Ihren Rücken" |
Fr. 22.01.2027,
17.00 Uhr |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z435 | |
| Die Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung |
Mo. 05.10.2026,
18.00 Uhr (12 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z436 | |
| Die Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung |
Mo. 05.10.2026,
19.30 Uhr (12 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z437 | |
| Die Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung |
Do. 08.10.2026,
9.00 Uhr (12 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z438 | |
| Die Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung |
Do. 08.10.2026,
10.30 Uhr (12 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z439 | |
| Die Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung |
Mi. 07.10.2026,
16.00 Uhr (14 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z441 | |
| Die Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung |
Mi. 07.10.2026,
17.00 Uhr (14 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z442 | |
| Einführung in die Ayurvedische Medizin |
Fr. 23.10.2026,
19.00 Uhr |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z006 | |
| Erste Hilfe am Hund |
Sa. 23.01.2027,
10.00 Uhr |
vhs-Haus; EG; Raum 4 | Z169 |