Gesundheit & Fitness
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Link: Stundenplan Gesundheitskurse nach Wochentagen Herbst/Winter 2026/27

-> Bei gesundheitlichen Einschränkungen fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob das von Ihnen ausgewählte Gesundheitsprogramm für Sie geeignet ist.
-> Die Teilnahme an vhs-Veranstaltungen erfolgt stets in eigener Verantwortung!

Tageskarten- und Wellpass-Kurse
-> Hier können Sie ohne vorherige Anmeldung an einzelnen Kursstunden teilnehmen.
-> Die Kurse sind mit" TAGESKARTE/WELLPASS" gekennzeichnet.
-> Die tagesaktuellen Termine finden Sie im jeweiligen Kurs.

Teilnahme mit TAGESKARTE:
Erhältlich in der vhs-Geschäftsstelle in Bad Aibling (8,50 € Einzelkarte, 80 € Zehnerkarte) oder über die Homepage zzgl. Versand. Ausgefüllte Karte zu Kursbeginn bei der Kursleitung abgeben. Auf Anfrage auch für weitere Kurse nutzbar.

Teilnahme mit WELLPASS:
Zu Kursbeginn mit der Wellpass-App einchecken und der Kursleitung vorzeigen. Keine Zuzahlung erforderlich.
Mit dem Wellpass können Sie auf Anfrage auch bei anderen Gesundheitskursen teilnehmen, falls noch Plätze frei sind.

– Titel Beginn Ort Nr.
Achtsamkeit im Alltag Di. 29.09.2026,
17.30 Uhr
(10 Termine)
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z404
Ayurveda-Wellness-Massage – für Zwei So. 24.01.2027,
13.00 Uhr
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum Z466
Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin Di. 22.09.2026,
17.00 Uhr
(5 Termine)
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum Z516
Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin Di. 10.11.2026,
17.00 Uhr
(10 Termine)
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum Z5161
Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin mit mehr Trainingsintensität Mo. 21.09.2026,
19.15 Uhr
(6 Termine)
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum Z515
Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin mit mehr Trainingsintensität Mo. 09.11.2026,
19.15 Uhr
(10 Termine)
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum Z5151
Barre-Workout (Ballett-Fitness) Di. 22.09.2026,
18.20 Uhr
(15 Termine)
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum Z502
Bewusst atmen – Kraft und Ruhe im Alltag finden So. 25.10.2026,
10.00 Uhr
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z561
Bodyforming meets Neuroathletik TAGESKARTE/WELLPASS Do. 14.01.2027,
18.00 Uhr
(4 Termine)
St.-Georg-Schule; Turnhalle 1 Z5091
Bodystyling TAGESKARTE/WELLPASS Mi. 23.09.2026,
19.30 Uhr
(6 Termine)
Luitpoldschule; Turnhalle Z508
Bodystyling TAGESKARTE/WELLPASS Mi. 11.11.2026,
19.30 Uhr
(10 Termine)
Luitpoldschule; Turnhalle Z5081
Controlbalance-Pilates Do. 24.09.2026,
17.15 Uhr
(15 Termine)
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum Z496
Dein Gehirn liebt dich – gehirngerechtes Training für mehr Kraft, Ausda Mo. 05.10.2026,
19.00 Uhr
(4 Termine)
St.-Georg-Schule; Turnhalle 1 Z505
Dein Gehirn liebt dich – gehirngerechtes Training für mehr Kraft, Ausda Mo. 09.11.2026,
19.00 Uhr
(10 Termine)
St.-Georg-Schule; Turnhalle 1 Z5051
Dein Gehirn liebt dich – gehirngerechtes Training für mehr Kraft, Ausdauer & ... Di. 06.10.2026,
10.45 Uhr
(4 Termine)
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum Z506
Dein Gehirn liebt dich – gehirngerechtes Training für mehr Kraft, Ausdauer & ... Mi. 11.11.2026,
10.45 Uhr
(10 Termine)
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum Z5061
Die Feldenkrais-Methode – Workshop "Neue Lebendigkeit für Ihren Rücken" Fr. 22.01.2027,
17.00 Uhr
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z435
Die Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung Mo. 05.10.2026,
18.00 Uhr
(12 Termine)
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z436
Die Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung Mo. 05.10.2026,
19.30 Uhr
(12 Termine)
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z437
Die Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung Do. 08.10.2026,
9.00 Uhr
(12 Termine)
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z438
Die Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung Do. 08.10.2026,
10.30 Uhr
(12 Termine)
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z439
Die Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung Mi. 07.10.2026,
16.00 Uhr
(14 Termine)
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z441
Die Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung Mi. 07.10.2026,
17.00 Uhr
(14 Termine)
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z442
Einführung in die Ayurvedische Medizin Fr. 23.10.2026,
19.00 Uhr
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z006
Erste Hilfe am Hund Sa. 23.01.2027,
10.00 Uhr
vhs-Haus; EG; Raum 4 Z169
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