Gesundheit & Fitness
Link: Stundenplan Gesundheitskurse nach Wochentagen Herbst/Winter 2026/27
-> Bei gesundheitlichen Einschränkungen fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob das von Ihnen ausgewählte Gesundheitsprogramm für Sie geeignet ist.
-> Die Teilnahme an vhs-Veranstaltungen erfolgt stets in eigener Verantwortung!
Tageskarten- und Wellpass-Kurse
-> Hier können Sie ohne vorherige Anmeldung an einzelnen Kursstunden teilnehmen.
-> Die Kurse sind mit" TAGESKARTE/WELLPASS" gekennzeichnet.
-> Die tagesaktuellen Termine finden Sie im jeweiligen Kurs.
Teilnahme mit TAGESKARTE:
Erhältlich in der vhs-Geschäftsstelle in Bad Aibling (8,50 € Einzelkarte, 80 € Zehnerkarte) oder über die Homepage zzgl. Versand. Ausgefüllte Karte zu Kursbeginn bei der Kursleitung abgeben. Auf Anfrage auch für weitere Kurse nutzbar.
Teilnahme mit WELLPASS:
Zu Kursbeginn mit der Wellpass-App einchecken und der Kursleitung vorzeigen. Keine Zuzahlung erforderlich.
Mit dem Wellpass können Sie auf Anfrage auch bei anderen Gesundheitskursen teilnehmen, falls noch Plätze frei sind.
Kurse nach Themen
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Training für Beckenboden, Rücken und Bauch – soft TAGESKARTE/WELLPASS |
Do. 14.01.2027,
19.00 Uhr (4 Termine) |
Realschule; Turnhalle | Z4742 | |
| Full Body Workout TAGESKARTE/WELLPASS |
Do. 14.01.2027,
20.00 Uhr (4 Termine) |
Realschule; Turnhalle | Z5122 | |
| Qigong-Lebenspflege – später Winter |
Fr. 15.01.2027,
14.00 Uhr |
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum | Z448 | |
| Yang to Yin Yoga |
Fr. 15.01.2027,
16.00 Uhr (4 Termine) |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z4191 | |
| Erste Hilfe am Kind – Kompaktkurs |
Fr. 15.01.2027,
17.00 Uhr |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z167 | |
| Schneeschuhwandern für Anfänger (max. 400 Höhenmeter) |
Sa. 16.01.2027,
8.30 Uhr |
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt | Z534 | |
| Trommeln & Qigong – Kraft, Rhythmus und innere Balance |
Sa. 16.01.2027,
13.30 Uhr (2 Termine) |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z443 | |
| Schneeschuhwandern für Schnupperer (max. 200 Höhenmeter) |
So. 17.01.2027,
8.30 Uhr |
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt | Z531 | |
| Thalasso-Massage – für Zwei |
So. 17.01.2027,
13.00 Uhr |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z465 | |
| Die Feldenkrais-Methode – Workshop "Neue Lebendigkeit für Ihren Rücken" |
Fr. 22.01.2027,
17.00 Uhr |
vhs-Haus; OG; Vortragsraum | Z435 | |
| Schneeschuhwandern für Schnupperer (max. 200 Höhenmeter) |
Sa. 23.01.2027,
8.30 Uhr |
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt | Z532 | |
| Erste Hilfe am Hund |
Sa. 23.01.2027,
10.00 Uhr |
vhs-Haus; EG; Raum 4 | Z169 | |
| Vollmond-Schneeschuhwanderung mit Einkehr (max. 400 Höhenmeter) |
Sa. 23.01.2027,
15.00 Uhr |
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt | Z538 | |
| Schneeschuhwandern für Anfänger (max. 400 Höhenmeter) |
So. 24.01.2027,
8.30 Uhr |
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt | Z535 | |
| Ayurveda-Wellness-Massage – für Zwei |
So. 24.01.2027,
13.00 Uhr |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z466 | |
| Schneeschuhwandern für Schnupperer (max. 200 Höhenmeter) |
Sa. 30.01.2027,
8.30 Uhr |
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt | Z533 | |
| Verflixt, warum fällt Abnehmen so schwer? – Workshop |
Sa. 30.01.2027,
9.30 Uhr |
vhs-Haus; EG; Raum 4 | Z566 | |
| Stimm- und Sprechtraining kompakt |
Sa. 30.01.2027,
16.30 Uhr (2 Termine) |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z157 | |
| Schneeschuhwandern für Fortgeschrittene (max. 800 Höhenmeter) |
So. 31.01.2027,
8.30 Uhr |
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt | Z540 | |
| Tibetische 8er Massage – für Zwei |
So. 31.01.2027,
13.00 Uhr |
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum | Z467 | |
| Mit Wildkräutern durch die Erkältungszeit |
Di. 02.02.2027,
19.00 Uhr |
St.-Georg-Schule, Raum 0.18 (Küche) | Z567 |