Gesundheit & Fitness
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Link: Stundenplan Gesundheitskurse nach Wochentagen Herbst/Winter 2026/27

-> Bei gesundheitlichen Einschränkungen fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob das von Ihnen ausgewählte Gesundheitsprogramm für Sie geeignet ist.
-> Die Teilnahme an vhs-Veranstaltungen erfolgt stets in eigener Verantwortung!

Tageskarten- und Wellpass-Kurse
-> Hier können Sie ohne vorherige Anmeldung an einzelnen Kursstunden teilnehmen.
-> Die Kurse sind mit" TAGESKARTE/WELLPASS" gekennzeichnet.
-> Die tagesaktuellen Termine finden Sie im jeweiligen Kurs.

Teilnahme mit TAGESKARTE:
Erhältlich in der vhs-Geschäftsstelle in Bad Aibling (8,50 € Einzelkarte, 80 € Zehnerkarte) oder über die Homepage zzgl. Versand. Ausgefüllte Karte zu Kursbeginn bei der Kursleitung abgeben. Auf Anfrage auch für weitere Kurse nutzbar.

Teilnahme mit WELLPASS:
Zu Kursbeginn mit der Wellpass-App einchecken und der Kursleitung vorzeigen. Keine Zuzahlung erforderlich.
Mit dem Wellpass können Sie auf Anfrage auch bei anderen Gesundheitskursen teilnehmen, falls noch Plätze frei sind.

– Titel Beginn Ort Nr.
Training für Beckenboden, Rücken und Bauch – soft TAGESKARTE/WELLPASS Do. 14.01.2027,
19.00 Uhr
(4 Termine)
Realschule; Turnhalle Z4742
Full Body Workout TAGESKARTE/WELLPASS Do. 14.01.2027,
20.00 Uhr
(4 Termine)
Realschule; Turnhalle Z5122
Qigong-Lebenspflege – später Winter Fr. 15.01.2027,
14.00 Uhr
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum Z448
Yang to Yin Yoga Fr. 15.01.2027,
16.00 Uhr
(4 Termine)
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum Z4191
Erste Hilfe am Kind – Kompaktkurs Fr. 15.01.2027,
17.00 Uhr
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z167
Schneeschuhwandern für Anfänger (max. 400 Höhenmeter) Sa. 16.01.2027,
8.30 Uhr
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt Z534
Trommeln & Qigong – Kraft, Rhythmus und innere Balance Sa. 16.01.2027,
13.30 Uhr
(2 Termine)
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z443
Schneeschuhwandern für Schnupperer (max. 200 Höhenmeter) So. 17.01.2027,
8.30 Uhr
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt Z531
Thalasso-Massage – für Zwei So. 17.01.2027,
13.00 Uhr
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum Z465
Die Feldenkrais-Methode – Workshop "Neue Lebendigkeit für Ihren Rücken" Fr. 22.01.2027,
17.00 Uhr
vhs-Haus; OG; Vortragsraum Z435
Schneeschuhwandern für Schnupperer (max. 200 Höhenmeter) Sa. 23.01.2027,
8.30 Uhr
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt Z532
Erste Hilfe am Hund Sa. 23.01.2027,
10.00 Uhr
vhs-Haus; EG; Raum 4 Z169
Vollmond-Schneeschuhwanderung mit Einkehr (max. 400 Höhenmeter) Sa. 23.01.2027,
15.00 Uhr
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt Z538
Schneeschuhwandern für Anfänger (max. 400 Höhenmeter) So. 24.01.2027,
8.30 Uhr
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt Z535
Ayurveda-Wellness-Massage – für Zwei So. 24.01.2027,
13.00 Uhr
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum Z466
Schneeschuhwandern für Schnupperer (max. 200 Höhenmeter) Sa. 30.01.2027,
8.30 Uhr
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt Z533
Verflixt, warum fällt Abnehmen so schwer? – Workshop Sa. 30.01.2027,
9.30 Uhr
vhs-Haus; EG; Raum 4 Z566
Stimm- und Sprechtraining kompakt Sa. 30.01.2027,
16.30 Uhr
(2 Termine)
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum Z157
Schneeschuhwandern für Fortgeschrittene (max. 800 Höhenmeter) So. 31.01.2027,
8.30 Uhr
der Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt Z540
Tibetische 8er Massage – für Zwei So. 31.01.2027,
13.00 Uhr
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum Z467
Mit Wildkräutern durch die Erkältungszeit Di. 02.02.2027,
19.00 Uhr
St.-Georg-Schule, Raum 0.18 (Küche) Z567
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