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Die Kurse und Veranstaltungen finden ausschließlich online als Livestream statt. Sie benötigen Laptop/Tablet oder Smartphone und eine stabile Internetverbindung. Den Zugangslink erhalten Sie vor Kursbeginn per E-Mail.

Online-Kurse / Kursdetails

P4791-Z Online: Controlbalance-Pilates

Beginn Mi., 10.11.2021, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 51,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Helene Rennings

Controlbalance-Pilates trainiert sanft den Körper, mobilisiert und stabilisiert gleichzeitig die Muskeln und bringt hierbei den Körper wieder in Balance. Die Controlbalance-Pilates-Methode macht sich die Erkenntnisse zur Rehabilitation von Rückenschmerzen zunutze.
Der Kurs findet ausschließlich online über Zoom statt. Sie benötigen Computer oder Tablet und eine stabile Internetverbindung.
Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Stoppersocken (oder barfuß), Handtuch, Matte.




Termine

Datum
10.11.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
08.12.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
15.12.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
12.01.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
19.01.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
26.01.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
02.02.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)



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