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Online-Kurse / Kursdetails

P4731-Z Online bis Präsenz: In Balance - Bauch-Beine-Po mal anders!

Beginn Di., 30.11.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 5,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Dörte Krüger

Mit Klassikern aus Pilates und Yoga geht es an die "Problemzonen". Mit Pilates stimulieren wir sanft und gelenkschonend die tiefen Muskeln, kräftigen die Körpermitte, besonders die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Die zusätzlichen Yoga-Elemente stärken zusätzlich Beine und Po und verbessern unsere Haltung, Beweglichkeit und Koordination.
Bitte bereithalten: Socken, Handtuch, Matte, Getränk.

Der Kurs findet ausschließlich Online über Zoom statt. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse für die Versendung des Einladungslinks zu.

Sobald wieder Präsenz-Kurse stattfinden dürfen, endet dieser Online-Kurs.
Die Gebühr für den gesamten Online-Kurs wird erst am Ende des Kurses verrechnet.
ACHTUNG: Kursgebühr Euro 5 PRO TERMIN! (Einzeltermine sind nicht buchbar)




Termine

Datum
30.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 3 (Zoom)
Datum
07.12.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 3 (Zoom)
Datum
14.12.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 3 (Zoom)
Datum
21.12.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 3 (Zoom)
Datum
11.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 3 (Zoom)
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 3 (Zoom)
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 3 (Zoom)
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 3 (Zoom)
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 3 (Zoom)



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