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Gesundheit und Fitness / Gymnastik
Gesundheit und Fitness / Gymnastik

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Gymnastik



Stuhl-Gymnastik für ältere Menschen 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum 
Nr.:
U461 
Stuhl-Gymnastik für ältere Menschen 
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum 
Nr.:
U4611 
Gesund bleiben - mit Spaß an der Bewegung, 60plus 
Wann:
ab Mo. 29.04.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum 
Nr.:
U463 
Gesund bleiben - mit Spaß an der Bewegung, 60plus 
Wann:
ab Mo. 11.03.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum 
Nr.:
U4631 
Wirbelsäulengymnastik mit Entspannung 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 17.30 Uhr  
Wo:
Förderschule; Turnhalle 
Nr.:
U464 
Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen 
Wann:
ab Mi. 24.04.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
Realschule; Turnhalle 
Nr.:
U465 
Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen 
Wann:
ab Mi. 24.04.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
Realschule; Turnhalle 
Nr.:
U466 
Sanfte Wirbelsäulengymnastik - 60plus 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 15.30 Uhr  
Wo:
vhs-Haus; OG; Vortragsraum 
Nr.:
U467 
Sanfte Wirbelsäulengymnastik - 60plus 
Wann:
ab Di. 23.04.2024, 15.30 Uhr  
Wo:
vhs-Haus; OG; Vortragsraum 
Nr.:
U4671 
RückenFit - Kraft und Entspannung für Ihre Wirbelsäule 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 10.30 Uhr  
Wo:
vhs-Haus; OG; Vortragsraum 
Nr.:
U468 
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
RückenFit - Kraft und Entspannung für Ihre Wirbelsäule (TAGESKARTE möglich) 
Wann:
ab Do. 06.06.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
Realschule; Turnhalle 
Nr.:
U4691 
Wirbelsäulengymnastik mit Beckenbodentraining 
Wann:
ab Mo. 15.04.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
Realschule; Turnhalle 
Nr.:
U4721 
In Balance - Bauch-Beine-Po mal anders! 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 19.45 Uhr  
Wo:
vhs-Haus; OG; Vortragsraum 
Nr.:
U480 
Pilates 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
vhs-Haus; DG; Entspannungsraum 
Nr.:
U482 
Pilates 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
Ostermünchen, Fritz-Schäffer-Schule, Gymnastikhalle 
Nr.:
U483 
Hybrid: Pilates - leicht Geübte 
Wann:
ab Mi. 21.02.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum 
Nr.:
U484-H 
Online: Pilates - Geübte/Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs-ONLINE 1 (Zoom) 
Nr.:
U485-Z 
Controlbalance-Pilates 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 17.15 Uhr  
Wo:
vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum 
Nr.:
U486 
Online: Controlbalance-Pilates 
Wann:
ab Mi. 21.02.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs-ONLINE 1 (Zoom) 
Nr.:
U487-Z