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U4871-Z Online: Controlbalance-Pilates

Beginn Mi., 12.06.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Helene Rennings

Controlbalance-Pilates trainiert sanft den Körper, mobilisiert und stabilisiert gleichzeitig die Muskeln und bringt hierbei den Körper wieder in Balance. Die Controlbalance-Pilates-Methode macht sich die Erkenntnisse zur Rehabilitation von Rückenschmerzen zunutze.
Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Stoppersocken (oder barfuß), Handtuch, Matte.

Der Kurs findet ausschließlich Online über Zoom statt. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse für die Versendung des Einladungslinks zu.




Termine

Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)



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