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Q5082 Outdoor: SommerFIT - Full Body Workout mit HIIT-Elementen

Beginn Do., 23.06.2022, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 22,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Cornelia Strauß

Wir trainieren mit funktionellen Übungen den gesamten Körper in Kombination mit Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Entspannung. Sie regen nicht nur Kreislauf und Stoffwechsel an, sondern geben uns jede Menge Energie. Wir wollen mit Power-Moves wirklich fit werden und bleiben. Alle Muskelgruppen werden angesprochen - Spaß und Schwitzen sind vorprogrammiert.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Matte, Getränk.




Termine

Datum
23.06.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkhaus Therme, Treppenhaus
Datum
07.07.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkhaus Therme, Treppenhaus
Datum
14.07.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkhaus Therme, Treppenhaus
Datum
21.07.2022
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkhaus Therme, Treppenhaus



Kursort

Treffpunkt: Parkhaus Therme, Treppenhaus