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N5052 Bauch-Beine-Po-FITNESS = Präsenzkurs: genauer Kursstart steht noch nicht fest!

Beginn Do., 15.04.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 51,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Franziska Schmidt

Ein effektives Training mit Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po. Nach einer rhythmischen Aufwärmphase wird durch gezielte Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Verbindung mit Cardiotraining die Figur geformt, die Fettverbrennung angeregt und den "Problemzonen" der Kampf angesagt! Abgerundet wird das Training durch ein Cooldown mit Dehnübungen.
Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Handtuch, Matte, Getränk.




Termine

Datum
15.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum



Kursort

vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum

Heubergstraße 2
83043 Bad Aibling