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P4581-Z Online bis Präsenz: Wirbelsäulengymnastik mit Entspannung

Beginn Di., 30.11.2021, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 5,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Stefanie Schreiber

Sie stärken Ihren Rücken auf angenehme und effektive Weise. Durch Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. Informationen rund um den Haltungs- und Bewegungsapparat und kleine Übungen für zwischendurch runden diesen Kurs ab.
Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Stoppersocken, Handtuch, Matte, Getränk.

Der Kurs findet ausschließlich Online über Zoom statt. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse für die Versendung des Einladungslinks zu.

Sobald wieder Präsenz-Kurse stattfinden dürfen, endet dieser Online-Kurs.
Die Gebühr für den gesamten Online-Kurs wird erst am Ende des Kurses verrechnet.
ACHTUNG: Kursgebühr Euro 5 PRO TERMIN ! (Einzeltermine sind nicht buchbar)




Termine

Datum
30.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
07.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
14.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
21.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
11.01.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
vhs-ONLINE 1 (Zoom)



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