P5011 StrongNation™

Beginn Mo., 10.01.2022, 09:15 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Julia Broot

StrongNation kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Musik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Die Muskulatur von Armen, Beinen, Bauch und Po wird gestärkt und Kalorien verbrannt. StrongNation fordert den gesamten Körper und bietet die Möglichkeit, das Training an die eigenen Bedürfnisse anzupassen.
Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Handtuch, Matte, Getränk.




Termine

Datum
10.01.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum



Kursort

vhs-Haus; OG; Vortragsraum

Heubergstraße 2
83043 Bad Aibling