U5031 Fit in den Sommer! Rundum-Fitness - Präventionstraining

Diese Kursstunde lässt Sie schwitzen, strafft und kräftigt Ihre "besten Seiten" bei motivierender Musik. Durch den Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln wie Hanteln, Thera-Bändern, Stepps, Gymnastikbällen oder Minitrampolinen wird das Training abwechslungsreich.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Thera-Band, großes Handtuch, Matte.