U429 Hormonyoga zum Kennenlernen - Workshop

Hormonyoga wurde von der brasilianischen Psychologin und Yogatherapeutin Dinah Rodrigues entwickelt. Es ist eine behutsame und natürliche Methode, die hormonelle Produktion anzuregen und auszubalancieren. Einfache Yogaübungen, intensive Atemtechniken und harmonisierende Energielenkungen steigern das Wohlbefinden und lindern Stress. In diesem Workshop können Sie erste Erfahrungen mit Hormonyoga machen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch, Matte.