U554 Erholsamer, tiefer Schlaf - mehr Gelassenheit und Vitalität im Alltag

Können Sie schlecht einschlafen? Wachen Sie nachts auf und haben Schwierigkeiten wieder einzuschlafen? Das SounderSleepSystem™ - bestehend aus kleinen, sanften Bewegungen und Atemtechniken - stellt eine wirksame Hilfe dar, um Ihren Körper zu entspannen, den Geist zu beruhigen und tiefen Schlaf zu ermöglichen. Das Ergebnis: Sie sind am Morgen erholt und ausgeruht und gehen mit mehr Energie in den Tag. Gleichzeitig ist es eine Methode bei stressbedingten Gesundheitsstörungen und eine reiche Quelle für Freude, Ausgeglichenheit und Harmonie. Die einzelnen Übungen sind schnell zu erlernen und im Alltag leicht zu praktizieren.
Bitte mitbringen: warme Kleidung, Decke, großes Handtuch, kleines Kissen, Matte.