P4182-Z Online bis Präsenz: Yoga - Anfänger und Geübte

Beginn Sa., 04.12.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 8,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Christiane Sasse

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem zur Entwicklung der ganzen Persönlichkeit. Yoga fördert Ihr Körperbewusstsein, Ihr Konzentrationsvermögen, verhilft Ihnen zu emotionaler Ausgeglichenheit und zu einer positiven Lebenseinstellung. Durch sanfte, präzise Körperübungen trainieren Sie Kraft, Flexibilität und Stabilität. Verspannungen und Stress bauen Sie ab. Die Atemübungen tragen dazu bei, Ihren Stoffwechsel, Kreislauf und Energiehaushalt zu harmonisieren. Die Entspannungstechniken stärken Ihr Immunsystem und helfen Ihnen, Ihre Kraftquelle zu finden.
Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, warme Socken, großes Handtuch, Matte.

Der Kurs findet ausschließlich Online über Zoom statt. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse für die Versendung des Einladungslinks zu.

Sobald wieder Präsenz-Kurse stattfinden dürfen, endet dieser Online-Kurs.
Die Gebühr für den gesamten Online-Kurs wird erst am Ende des Kurses verrechnet.
ACHTUNG: Kursgebühr Euro 8 PRO TERMIN ! (Einzeltermine sind nicht buchbar)




Termine

Datum
04.12.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
vhs-ONLINE (Zoom)
Datum
11.12.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
vhs-ONLINE (Zoom)
Datum
18.12.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
vhs-ONLINE (Zoom)
Datum
15.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
vhs-ONLINE (Zoom)
Datum
22.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
vhs-ONLINE (Zoom)
Datum
29.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
vhs-ONLINE (Zoom)
Datum
05.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
vhs-ONLINE (Zoom)
Datum
12.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
vhs-ONLINE (Zoom)



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