P403 Achtsamkeit im Alltag -> PAUSIERT ab 24.11.2021

Beginn Di., 05.10.2021, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Klaus-Peter Brenner

Achtsamkeit im Alltag bedeutet, ganz im "Hier und Jetzt" zu sein, sowohl körperlich als auch geistig. Ein "achtsamer Mensch" achtet auf den Augenblick, ohne ihn zu bewerten. Zur Erreichung dieses Ziels beschäftigen wir uns mit Körper- und Atemwahrnehmung, Meditation und Körpertraining aus fernöstlichen Traditionen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, großes Handtuch, Matte.




Termine

Datum
05.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
07.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
14.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum
Datum
21.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Vortragsraum



Kursort

vhs-Haus; OG; Vortragsraum

Heubergstraße 2
83043 Bad Aibling