Gesundheit und Fitness / Kursdetails
U466 Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen
| Beginn | Mi., 24.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursleitung |
Andrea Barth-März
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Sie stärken Ihren Rücken auf angenehme und effektive Weise. Nach einer kurzen Aufwärmphase kräftigen Sie die verschiedenen Körperregionen. Durch Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. Informationen rund um den Haltungs- und Bewegungsapparat und kleine Übungen für zwischendurch runden diesen Kurs ab.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Stoppersocken, Handtuch, Matte, Getränk.
Termine
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Max-Mannheimer-Straße 1,
Realschule; Turnhalle
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Max-Mannheimer-Straße 1,
Realschule; Turnhalle
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Max-Mannheimer-Straße 1,
Realschule; Turnhalle
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Max-Mannheimer-Straße 1,
Realschule; Turnhalle
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Max-Mannheimer-Straße 1,
Realschule; Turnhalle
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Max-Mannheimer-Straße 1,
Realschule; Turnhalle
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Max-Mannheimer-Straße 1,
Realschule; Turnhalle
Kursort
Realschule; Turnhalle
Max-Mannheimer-Straße 183043 Bad Aibling