P442 Qigong - entspannt in den Feierabend

Beginn Do., 11.11.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Eugen Schneider

Lernen Sie verschiedene Methoden des Qigong kennen. Wir beginnen damit, anzukommen und unseren Körper wahrzunehmen und nehmen dann die Ruhe mit zu unseren Entspannungsübungen aus dem Qigong. Gelassenheit, Achtsamkeit, Entspannung und Klarheit lernen wir so auf verschiedenen Wegen (Stille und Bewegung) kennen und können herausfinden, welcher Weg gut zu uns passt. Qigong-Übungen können zu körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit verhelfen und sind ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter machbar.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe.




Termine

Datum
11.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
20.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; DG; Entspannungsraum



Kursort

vhs-Haus; DG; Entspannungsraum

Heubergstraße 2
83043 Bad Aibling