P440 Qigong am Morgen

Beginn Do., 11.11.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Eugen Schneider

Qigong ist eine Bewegungsform aus stillen, leicht erlernbaren und sehr langsam ausgeführten Übungen. Die Übungen werden sowohl im Stehen als auch im Sitzen ausgeführt. Sie sind fließend, fördern die Koordination und geben Sicherheit beim Ausführen täglicher Aktivitäten. Übungen aus dem Qigong können die Muskeln geschmeidig machen und Verspannungen lindern, die inneren Organe werden massiert und der Herzschlag kann sich beruhigen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe.




Termine

Datum
11.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
20.01.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Heubergstraße 2, vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum



Kursort

vhs-Haus; OG; Gesundheitsraum

Heubergstraße 2
83043 Bad Aibling