U447 Die Feldenkrais-Methode

Sie leiden an Verspannungen, die sich besonders im Nacken-, Schulter- und unteren Rückenbereich bemerkbar machen? Durch kleine, angenehme Bewegungen lernen Sie, eigene Bewegungsmuster zu erkennen und erweitern Ihr Körperbewusstsein.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Handtuch, Matte.