Yoga-Wochenendseminar: Yoga präventiv und rehabilitativ für eine stabile Gesundheitsbalance
Samstag und Sonntag, 22. und 23. Juni, jeweils ab 10.00 Uhr
Yoga ist mittlerweile in immer mehr Rehabilitationseinrichtungen fester Bestandteil der Therapie. Auch wir könnten mit Yoga sowohl präventiv als auch rehabilitativ für die Gesundheit unseres Bewegungsapparates sorgen. Der Ansatz sind kontrollierte und achtsame Bewegungen, in Kombination...
Kochkurse: Das Antipasti 1 x 12
Diestag, 11. Juni, 19.00 Uhr (in Bad Aibling) ODER Mittwoch, 12. Juni, 19.00 Uhr (in Ostermünchen)
Antipasti, so nennen die Italiener ihre unendlich vielfältig zubereiteten Vorspeisen. Sie sind so abwechslungsreich und vielschichtig wie die verschiedenen Regionen Italiens selbst. Während die Kursleiterin bis zu 12 verschiedene Vorspeisen...
SUP Yoga
Sonntag, 9. Juni, 8.30 Uhr
Voraussetzungen: sichere Schwimmkenntnisse, Grundkenntnisse im Yoga
Egal, ob Sie mit dem SUP (Stand Up Paddle Board) schon vertraut sind oder es ausprobieren wollen - SUP Yoga eignet sich für jeden. Yoga in der Natur und auf dem Wasser vereint die innere und äußere Welt auf eine wunderbare Art. In Verbindung mit dem...
Bauernbrot und Kräuterbutter - backen und buttern
Samstag, 8. Juni, 10.00 Uhr
Frisch gebackenes Brot und selbstgemachte Butter - verfeinert mit Kräutern. Gibt es etwas Besseres - noch dazu, wenn Sie das Brot selbst kneten, formen und in den Holzbackofen schieben? Vroni zeigt Ihnen, wie das geht und was beim Brotbacken alles beachtet werden sollte. Während das Brot im Ofen backt, lernen Sie von...
Kurs: RückenFit - Kraft und Entspannung für Ihre Wirbelsäule
4x donnertags ab 6. Juni, 19.00 Uhr
Sie stärken Ihren Rücken auf angenehme und effektive Weise. Durch Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. Informationen rund um den Haltungs- und Bewegungsapparat und kleine Übungen für zwischendurch runden diesen Kurs ab.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,...
Auf dem Bergbauernhof: Von der Weide auf den Tisch
Samstag, 15. Juni, 9.30 Uhr (Anmeldeschluss: 3. Juni)
Ein informativer Vormittag auf dem Bergbauernhof für Erwachsene und Familien mit Kindern.
Zwei junge Bäuerinnen erklären auf einem Milchviehbetrieb, woher unsere Lebensmittel kommen, wie viel Arbeit und welch langer Weg dahintersteckt, bis sie fertig im Supermarkt zu kaufen sind. Warum ist es...