Römerspaziergang Chieming: "Weihesteine, Meilensteine, Grabsteine"
Donnertstag, 9. Mai, 10.30 Uhr
Wie kann man sich das Leben am Chiemsee zur Römerzeit vorstellen? Rund um Chieming wurden viele römische Steindenkmäler entdeckt. Was haben die Stifter dieser Steine der Nachwelt damit überliefert? Wie lebten sie in ihren Villae Rusticae vor ca. 2.000 Jahren am Chiemsee? Wir begeben uns auf Spurensuche, welchen...
Workshop: Hormonyoga zum Kennenlernen
Sonntag, 5. Mai, 10.00 Uhr
Hormonyoga wurde von der brasilianischen Psychologin und Yogatherapeutin Dinah Rodrigues entwickelt. Es ist eine behutsame und natürliche Methode, die hormonelle Produktion anzuregen und auszubalancieren. Einfache Yogaübungen, intensive Atemtechniken und harmonisierende Energielenkungen steigern das Wohlbefinden und...
Workshop: Entspannen durch Lachen - Lachyoga
Samstag, 4. Mai 2024, 14.00 Uhr
Lachen ist eine wundervolle Möglichkeit, um sich zu entspannen, Stress abzubauen und das Glücksgefühl zu steigern! Beim Lachyoga handelt es sich um eine spielerische Kombination von Übungen, die Atemarbeit, Dehnung und Koordinationsübungen miteinander verbindet. Diese wissenschaftlich gestützte Methode setzt...
Waldbaden im Mangfalltal - leichtes Wandern mit Achtsamkeit am Feiertag
Mittwoch, 1. Mai, 14.00 Uhr
Möchten Sie Waldbaden (die Japaner nennen das "Shinrin Yoku") in einem heimischen Wald kennenlernen? Sie erleben den Wald mit allen Sinnen, genießen die wohltuende Waldatmosphäre und die gesunde Waldluft, das achtsame Schlendern, die Düfte und Aussichten, die sanften Bewegungen. Sie erfahren, warum der Wald heilsame...
Meditatives Singen
Samstag, 27. April, 15.00 Uhr
Singen aus dem Herzen befreit und entspannt. An diesem Nachmittag lernen wir heilsame Lieder, Kraftlieder und Mantren aus verschiedenen Kulturen kennen. Meditative Gesänge, die uns in die eigene Mitte führen, finden wir in allen Weltreligionen und Traditionen. Die Lieder werden in ihrer Bedeutung und mit ihrem...
Heilpilz- und Vitalpilz-Workshop
Samstag und Sonntag, 27. und 28. April, jeweils 9.00 Uhr
In diesem Wochenend-Workshop beschäftigen wir uns mit dem Sammeln, Bestimmen und Zubereiten von verschiedenen heimischen Vitalpilzen und ihren Anwendungsbereichen. Wir lernen, Pilze zu finden, sicher zu erkennen, zu konservieren, aufzubereiten und verschiedene Wirkstoff-Auszüge...